• Zespół stresu pourazowego – czyli co to jest PTSD?

    Zespół stresu pourazowego, czyli tak zwany posttraumatic stress disorder (PTSD) może pojawić się na skutek bezpośredniego lub pośredniego narażenia...

  • Jak chronić się przed zawałem?

    Choroby sercowo – naczyniowe stanowią dość różnorodną, a jednocześnie bardzo niebezpieczną dla życia grupę schorzeń. Do tych chorób zalicza się i...

  • Masz cukrzycę? Uważaj na stres!

    Długotrwały stres wpływa negatywnie na stan zdrowia każdego człowieka, ale jest szczególnie niebezpieczny dla cukrzyków. Dlaczego tak się dzieje? W...

  • Czym jest stres?

    Nie ma na świecie takiej osoby, która nigdy w życiu nie doznałaby stresu. Zdarza się, że odczuwamy go w bardzo różnych sytuacjach, nawet takich, w...

  • Do czego może doprowadzić silny stres?

    Nie każdy potrafi w równym stopniu radzić sobie ze stresem. Jednym wychodzi to lepiej, innym gorzej, wszystko zależy od konkretnej jednostki.